１１月１４日（土）　は講演会参加のため、臨時休業いたします。

この日は、杉山　登志郎先生による「発達障害への新たな支援　～変わらぬもの・変わっていくもの～」の公演に参加してきます。

「発達障害は、今や子どもの一割をこえることが明らかになってきました。新たな支援のパラダイムが必要とされる一方で、

どんな子どもにも必要なものとは、実は古今変わりません。発達の凸凹とともに生きてゆくための知恵を、皆さまと一緒に考えて

みたいと思います」　と語る杉山先生の講演で、どのようなお話が聞けるのか、とても楽しみです！

翌　１５日（日）は、通常通り　開院いたします。よろしくお願いいたします。　

１０月になりました。秋晴れの空の下での、運動会やハイキング、サイクリングなど、外での活動が気持ちの良い季節ですね。

さて、腰痛でお悩みの方の中には、日ごろから腰のストレッチや軽い体操などで自己管理をされている方も多いと思います。一日の腰の疲れを、ストレッチや入浴でリセットし、腰痛の痛みを翌日にもちこさないようにすることは、とても大切なことです、是非継続的に続けてくださいね。

また、腰痛予防の一つに、「足首を整える」ということが非常に重要であるということをご存じですか？

足首や足の裏は、地面に一番先につく箇所ですよね。足首のバランスが悪いまま、歩いたり走ったりしていると、その上に乗っている身体もバランスが崩れたまま使うので、腰痛はもとより、いろんな箇所にひずみが出てきてしまいます。足首が硬すぎる人も、要注意です。

足首の関節は、７つの骨がアーチ状に組み合わさって、体重を分散するようにできています。さらに、地面からの衝撃をうまく吸収する役目もしていますので、正しいバランスと適度な柔軟性が非常に大事となってきます。捻挫がくせになっていたり、過去に捻挫をしたことのある人は、たいてい足首のバランスは崩れていると言ってもよいでしょう。

腰痛改善のためだけでなく、全身を快調に使えるようにするためにも、足首周辺の整えをお勧めします。

秋の大型連休、シルバーウィークに　突入しましたね。

お出かけの方も多いことと思います。

夏の疲れが出できたり、季節の変わり目の体調不良など、日ごろ気になるけれどなかなか時間が…

という皆さん！

当院はシルバーウィークも通常通り　開院しています。

どうぞ、お体のメンテナンスに是非、お越しください！

連休中は、終わりの時間のみ変更しています　夜は１８：３０までの受付になります

こんにちは、少しずつ秋の訪れを感じますね。朝方は、肌寒く感じるほどです。寝ている間にも結構身体が冷えますので、薄手の布団などで身体の冷やし過ぎには注意してくださいね。

さて、９月５日（土）・６日（日）は、　研修会に参加のため臨時休業いたします。

７日（月）は、通常通り　ＡＭ９：００～　開院いたします。

ちなみに、今回の研修は大阪にて　「発達支援コーチ」の中級講座です。 二日間みっちりありますが、いろいろ学んできたいと思います！

こんにちは。夏休みもそろそろ終わり、もしくはもう終わっているお子さん達もいらっしゃることでしょう。今年の夏休みはどうでしたか？

さて、当院では子育て中のママが、ゆっくり施術を受けていただけるよう、キッズスペースを設けています。「腰痛や肩こりがひどいんだけど、子どもを連れていけないし・・・」とお悩みのママ！大丈夫ですよ！

お子さんはキッズスペースで遊んでいただきながら、ママの身体をケアします。他の患者さんとかぶることがないので、少々ウロウロしても、泣いても、気兼ねしなくて大丈夫なんです♪

キッズスぺースには、アニメＤＶＤや絵本、ブロック、やわらかボールなどがあります。お子さんのお気に入りのおもちゃや、ＤＶＤをお持ちいただいても全然ＯＫです。

育児中は、睡眠不足になりがちですし、とにかく体力的にも精神的にもママは大変ですよね。どこかに痛みがあったり、肩こりを抱えていると、ついついイライラしがちですよね（私もそうでしたが）

キッズスペースをうまく活用していただきながら、ママやパパの笑顔のためにも、腰痛・肩こり・その他の痛み・不眠不調などを解消していきましょう(^-^)/  お子様には、プチプレゼントのお土産があるかも～～です。

　←このカタツムリ、すごいですね！お手本も何も見ないでこの発想です！